HyvänOte

Koko kehon vyöhyketerapiaa stressin ja kiputilojen hoitoon sekä hermoston rauhoittamiseen

Mitä vyöhyketerapia eli

refleksologia on?

Vyöhyketerapia eli refleksologia on lempeä kosketushoito, jossa käsitellään kehon eri alueita mm. jalkaterien, käsien tai korvien kautta. Tavoitteena on tukea kehon rentoutumista ja poistaa jännitystä.

Vyöhyketerapia auttaa rauhoittumaan ja palautumaan arjen kuormituksesta. Hoito sopii kaikenikäisille.

Milloin hakeutua hoitoon?

Stressin aiheuttamat ongelmat

Vyöhyketerapia hoitaa kehoasi kokonaisvaltaisesti ja voi tuoda apua stressin aiheuttamiin ongelmiin, unettomuuteen, vatsavaivoihin ym.

Hormonaaliset ongelmat

Hormonaaliset vaivat ovat hyvin yleinen syy hakeutua hoitoon niin nuoruuden kuukautisvaivoissa kuin kypsemmän iän vaihdevuosioireiden vaivatessa. Esimerkiksi virtsankarkailuun on mahdollista saada apua.

Kiputilat

Vyöhyketerapiasta voi saada apua mm. selkäkipuihin, päänsärkyyn ja migreeniin. Nämä usein johtuvat jumeista joita vyöhykkeiden kautta avataan.

Terhi Ypyä

Olen Terhi Ypyä, hoitoalan ammattilainen Kannuksesta. Olen syntynyt vuonna 1972 ja ollut yli 30v hoitoalalla, joista viimeiset 10v sairaanhoitajana. Perheeseeni kuuluu aviomies, kolme lasta ja vävy.

Vyöhyketerapiaan tutustuin jo 1990-luvulla omien lapsettomuuteen liittyvien kokemusteni kautta. Kiinnostus alaa kohtaan jäi elämään, ja kun tyttäreni kärsi vaikeista kuukautiskivuista, päätin vihdoin lähteä opiskelemaan. Opinnot aloitin alkuvuodesta 2024, ja teen hoitoja töiden ohessa kotonani sijaitsevassa hoitotilassa.

Tavoitteenani on työllistää itseni jatkossa ainakin osa-aikaisena yrittäjänä – asiakkaan parhaaksi, omien arvojeni mukaisesti. Olen aina ollut kiinnostunut ihmisistä, terveydestä ja hyvinvoinnista. Myös omat harrastukseni tukevat tätä: liikunta ja terveyttä edistävät elämäntavat ovat osa arkeani.

"Sain apua mahavaivoihini ja ihanan rentoutumishetken arjen keskelle."

A. 32 vuotta

"Rauhallinen hoitotilanne ja ympäristö. Pystyin luottamaan 100% hoitoon ja hoitajaan. Olo seesteinen pitkään hoidon jälkeen, yöunet paranivat."

M. 51 vuotta

"Kiitos vielä. Olo on ollut koko päivän ihanan rentoutunut."

M. 46 vuotta

Hinnasto

Vyöhyketerapia
1h 20min

Vyöhyketerapia / refleksologia sopii melkein kaikille. Kaikkien turvallisuuden vuoksi haluan kuitenkin etukäteen tietää oletko raskaana tai mitä sairauksia sinulla on.

Hoito rentouttaa, auttaa kiputilihin, jumeihin niin suolistossa kuin lihaksissakin. Hoito tehdään asiaksta kuunnellen ja kunnioittaen.

Hoitoon tuloon ei tarvitse valmistautua erityisemmin, hoito aloiteaan aina jalkakylvyllä.

45€
Tutustumiskäynti
30min

Oletko miettinyt mitä vyöhyketerapia on ja olisiko se sopiva hoitomuoto sinulle. Tule kokeilemaan vyöhyketerapiaa 30 minuutin tutustumiskäynnillä, käyn läpi koko kehon nopeasti ja voimme käsitellä yhden vaiva-alueen hieman tarkemmin. Hinta on 20€ ja jos varaat koko vyöhyketerapiahoidon 2 viikon sisälle niin saat siitä 5€ alennusta.

22€
Vyöhyketerapia lapsille (alle 12 v.)
30-45 min

Vyöhyketerapia käsittely on lapsille lyhyempi, noin puolen tunnin mittainen hoito. Lapset pääsääntöisesti nauttivat hoidosta, toiset tykkäävät olla hoidettavana itsekseen, toiset niin että äiti tai isä on hyvinkin lähellä.

Miksi sitten tulla vyöhyketerapiaan?
– rauhattomuus/ylivilkkaus
– jännitys
– erilaiset nepsy oireet, kuten tic-oireet
– yökastelu
– rentoutuminen

22€
Kotikäynnit Kannuksen keskustan alueella

Teen kotikäyntejä tarvittaessa. Pakkaan autoon mukaan jalkakylpyvälineet sekä hierontapöydän. Kotikäynnistä sovitaan aina viesteillä tai soitolla.

+5€

Muut palvelut

Luennot, työpajat ja demot
Tarjoan myös räätälöityjä kokonaisuuksia työyhteisöille, kipuryhmille, yhdistyksille ja muille ryhmille, jotka haluavat oppia kehonhuollon omatoimisia keinoja.

Luento tai demo voi sisältää:
•⁠ ⁠Ymmärrettävää tietoa kehon kipumekanismeista
•⁠ ⁠Esimerkkejä siitä, miten vyöhyketerapia voi tukea palautumista
•⁠ ⁠Käytännön harjoitteita, joilla voi helpottaa kipua tai jännitystä omatoimisesti.

Työpajassa opetellaan yksinkertaisia ja turvallisia menetelmiä, kuten heijastealueiden käsittelyä (esim. jalkapohjat, kädet).

Soveltuu mm.:
•⁠ ⁠Tyhy-päivien ohjelmaksi
•⁠ ⁠Kipuryhmien vertaistapaamisiin
•⁠ ⁠Äitiys- ja menopaussiryhmille
•⁠ ⁠Opiskelijoille, hoitajille, omaishoitajille – kaikille, jotka haluavat oppia lempeitä itsehoidon keinoja

Ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä ryhmällesi sopiva kokonaisuus.

Ajanvaraus

Minulla oli kesän jäljiltä alaselässä kipuja huonojen kenkien takia. Vyöhyketerapian jälkeen oli ihanan levollinen olo ja jalkoja kihelmöi, veri ja nesteet lähtivät kiertämään. Illallakin vielä jaloissa tuntui ja lopulta jotain meni jalkapohjassa päkiän seudulla paikalleen. Tämän jälkeen selkäni on ollut paljon paremmassa kunnossa.

”Lapset tuossa kilpaili illalla, että kumpi pääsee seuraavan kerran vyöhyketerapiaan, oli kummastakin kuulemma niin ihana hoito. Toinen oli sanonut että hän suorastaan rakasti sitä hoitoa.”

Kiitos taas ❤️ Taas yksi ihana hoitokerta takana ja suosittelen vahvasti ihan kaikille 👌”

Ota yhteyttä

Ota yhteyttä
Sijainti

Niemeläntie 64
Kannus (Keski-Pohjanmaa)
Suomi

Yhteystiedot

+358 44 5428159