HyvänOte
Koko kehon vyöhyketerapiaa stressin ja kiputilojen hoitoon sekä hermoston rauhoittamiseen
Mitä vyöhyketerapia eli
refleksologia on?
Vyöhyketerapia eli refleksologia on lempeä kosketushoito, jossa käsitellään kehon eri alueita mm. jalkaterien, käsien tai korvien kautta. Tavoitteena on tukea kehon rentoutumista ja poistaa jännitystä.
Vyöhyketerapia auttaa rauhoittumaan ja palautumaan arjen kuormituksesta. Hoito sopii kaikenikäisille.
Milloin hakeutua hoitoon?
Stressin aiheuttamat ongelmat
Vyöhyketerapia hoitaa kehoasi kokonaisvaltaisesti ja voi tuoda apua stressin aiheuttamiin ongelmiin, unettomuuteen, vatsavaivoihin ym.
Hormonaaliset ongelmat
Hormonaaliset vaivat ovat hyvin yleinen syy hakeutua hoitoon niin nuoruuden kuukautisvaivoissa kuin kypsemmän iän vaihdevuosioireiden vaivatessa. Esimerkiksi virtsankarkailuun on mahdollista saada apua.
Kiputilat
Vyöhyketerapiasta voi saada apua mm. selkäkipuihin, päänsärkyyn ja migreeniin. Nämä usein johtuvat jumeista joita vyöhykkeiden kautta avataan.
Terhi Ypyä
Olen Terhi Ypyä, hoitoalan ammattilainen Kannuksesta. Olen syntynyt vuonna 1972 ja ollut yli 30v hoitoalalla, joista viimeiset 10v sairaanhoitajana. Perheeseeni kuuluu aviomies, kolme lasta ja vävy.
Vyöhyketerapiaan tutustuin jo 1990-luvulla omien lapsettomuuteen liittyvien kokemusteni kautta. Kiinnostus alaa kohtaan jäi elämään, ja kun tyttäreni kärsi vaikeista kuukautiskivuista, päätin vihdoin lähteä opiskelemaan. Opinnot aloitin alkuvuodesta 2024, ja teen hoitoja töiden ohessa kotonani sijaitsevassa hoitotilassa.
Tavoitteenani on työllistää itseni jatkossa ainakin osa-aikaisena yrittäjänä – asiakkaan parhaaksi, omien arvojeni mukaisesti. Olen aina ollut kiinnostunut ihmisistä, terveydestä ja hyvinvoinnista. Myös omat harrastukseni tukevat tätä: liikunta ja terveyttä edistävät elämäntavat ovat osa arkeani.
Hinnasto
| Hoito | Kesto | Hinta |
|---|---|---|
| Koko kehon vyöhyketerapia | 75 min | 55 € |
| Koko kehon vyöhyketerapia (pitkä hoito) | 100 min | 65 € |
| Jalkaterien vyöhyketerapia | n. 45 min | 42 € |
| Raskausajan vyöhyketerapia | 75 min | 55 € |
| Synnytykseen valmistava hoito | – | 45 € |
| Lapsettomuuden hoito | 75 min | 55 € |
| Vauvan refleksologinen hoito | n. 30 min | 28 € |
Lapsettomuuden tukena tehtävä hoito: jos hoito tehdään kaksi kertaa saman kierron aikana, toinen hoitokerta 50 €.
Vauvan refleksologinen hoito: hoito kestää noin 30 minuuttia. Aikaa varataan kuitenkin tunti, jotta hoidon aikana on rauhassa aikaa esimerkiksi syöttämiseen.
Teen kotikäyntejä tarvittaessa. Otan mukaan jalkakylpyvälineet sekä hierontapöydän. Kotikäynnistä sovitaan aina erikseen viestillä tai puhelimitse.
Muut palvelut
Luennot, työpajat ja demot
Tarjoan myös räätälöityjä kokonaisuuksia työyhteisöille, kipuryhmille, yhdistyksille ja muille ryhmille, jotka haluavat oppia kehonhuollon omatoimisia keinoja.
Luento tai demo voi sisältää:
• Ymmärrettävää tietoa kehon kipumekanismeista
• Esimerkkejä siitä, miten vyöhyketerapia voi tukea palautumista
• Käytännön harjoitteita, joilla voi helpottaa kipua tai jännitystä omatoimisesti.
Työpajassa opetellaan yksinkertaisia ja turvallisia menetelmiä, kuten heijastealueiden käsittelyä (esim. jalkapohjat, kädet).
Soveltuu mm.:
• Tyhy-päivien ohjelmaksi
• Kipuryhmien vertaistapaamisiin
• Äitiys- ja menopaussiryhmille
• Opiskelijoille, hoitajille, omaishoitajille – kaikille, jotka haluavat oppia lempeitä itsehoidon keinoja
Ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä ryhmällesi sopiva kokonaisuus.
Ajanvaraus
”Minulla oli kesän jäljiltä alaselässä kipuja huonojen kenkien takia. Vyöhyketerapian jälkeen oli ihanan levollinen olo ja jalkoja kihelmöi, veri ja nesteet lähtivät kiertämään. Illallakin vielä jaloissa tuntui ja lopulta jotain meni jalkapohjassa päkiän seudulla paikalleen. Tämän jälkeen selkäni on ollut paljon paremmassa kunnossa.”
”Lapset tuossa kilpaili illalla, että kumpi pääsee seuraavan kerran vyöhyketerapiaan, oli kummastakin kuulemma niin ihana hoito. Toinen oli sanonut että hän suorastaan rakasti sitä hoitoa.”
”Kiitos taas ❤️ Taas yksi ihana hoitokerta takana ja suosittelen vahvasti ihan kaikille 👌”
Ota yhteyttä
Sijainti
Niemeläntie 64
Kannus (Keski-Pohjanmaa)
Suomi
